• Causas de la obesidad

    Causas de la obesidad

    Conocer las causas de la obesidad, se ha convertido para muchos en tema de suma importancia, vemos como, con el pasar del tiempo, son más los casos de obesidad en el mundo y los problemas que consigo trae esta enfermedad.

    Promoviendo siempre los buenos hábitos y el buen estilo de vida, queremos dar a conocer las causas de la obesidad más frecuentes, explicarlas y dejarlas presentes, para que se pueda detectar a tiempo y tomar a consideración las respectivas prevenciones.

    Primero, antes de cualquier otra cosa, debe entenderse que la obesidad es al igual que la hipertensión o el asma, una enfermedad crónica, y que debido a diferentes factores individuales o en conjunto, una persona puede padecerla:

    El entorno cultural o social: Las celebraciones, el estatus que se le da a la comida en diferentes culturas, contribuye a que su población sea más o menos propensa a la obesidad.

    Malos hábitos alimenticios: Mantener una dieta desequilibrada, no comer alimentos sanos, limitar el cuerpo a las grasas y dulces, es una de las principales causas de la obesidad, debe tenerse presente que la mala alimentación o el desorden en cuanto a horarios y rutinas alimenticias, influye de manera notable en el peso de una persona.

    El estado anímico: Una persona que sufra de constantes depresiones, ansiedades o infelicidad, será más propensa a tener problemas con la comida y por ende con su peso.

    Sedentarismo: Entre menos actividad física realice una persona, está exponiendo más su cuerpo a sufrir enfermedades crónicas. Esta es una de las causas de la obesidad de mayor consideración mundialmente.

    Dentro de las causas de la obesidad, puede presentarse también el factor genético, que si bien no es una causa muy común, puede presentar trastornos hormonales o predisposiciones en las personas.

    Para obtener mayor información, CONTÁCTENOS.

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